2021-10-01から1ヶ月間の記事一覧

脅迫を感じそれによって焦りを感じる日々から穏やかになるには!?

おはようございます こんにちは こんばんは mikiです 親からの教育という名のもと 責められてるような言葉で 脅迫されてるような日々を 感じており 親を前にすると焦る気持ちに なっていませんか? 焦る気持ちで行動していると 自分にとって良い情報や 体験…

そもそも自分の感情か違う感情か!?どっち!??

おはようございます こんにちは こんばんは mikiです 親の言うことをちゃんと 聞いて守っていると 段々と自分の感情を感じる前に こうしなきゃ怒られる という思考が働いてしまいます これが続くと 感情を感じる前に思考が働き 誰の感情を感じようと してい…

常に気に入る言動をしてないと叩く蹴るの恐怖心からの解放方法は!?

おはようございます こんにちは こんばんは mikiです ニコニコ機嫌よく 良い返事をして テキパキ動かないと 叩く蹴られる恐怖を 経験ありますか? これはほんとに恐怖心でしかない 親の機嫌をとる言動ばかり 意識しないといけない それでは自分の感情が 分か…

常に誰かと比べてアンタは何も出来ないと言われ陥る自己否定からの打破する方法は!?

おはようございます こんにちは こんばんは mikiです ○○ちゃんは勉強出来るのに アンタはほんとに何もできないな!! ○○ちゃんは運動出来るのに アンタはほんとに何もできないな!! こう言って誰かさんと 比べられたことありますか? そして得意なことは そ…

ひとりの時間が何より安心なのはなぜ?か分かりますか!?

おはようございます こんにちは こんばんは mikiです 家の中から常に 自分以外の人の顔色伺う生活で 1人の時間が何より ホッとする それは、、、 もう人に疲れてる!! のかもしれません そのままいくと 人と接触するのがさらに 嫌になり外に出るのも 嫌にな…

親と居ると耳鳴りがするのはなぜ?だか分かりますか!?

おはようございます こんにちは こんばんは mikiです なぜか最近よく 耳鳴りがするんだよねぇ ん!?よく観察してみると 親と居る時に耳鳴りがするじゃん!! ってなってる方いませんか? (はい、これも私の経験です) それねストレス なんです!! もう完全…

本当に何をするか分からない恐怖心から解放されるには

おはようございます こんにちは こんばんは mikiです 包丁を突きつけてくる 暴れる親は 本当に何するか分からないので 恐怖に苛まれる毎日に なりますね もう恐怖心しかないので 身も心も固まってしまいます そして親の言うことを そのまま信じ込んでしまう …

離れたい親の面倒を見るのは自分だけという苦境から脱出方法

おはようございます こんにちは こんばんは mikiです 結局、親の面倒を見るのは 自分しかいない環境に いますか? 離れたい親なのに!! 面倒見なきゃ!!と思うから 離れたくても離れられない というループに入る オーマイガー! 自由に自分の人生を 歩める…

親という感じがしなくて従うような上司部下のような感覚から解放される方法

おはようございます こんにちは こんばんは mikiです もういろいろ 言葉の暴力を受け続けると 親子の感覚がありません どちらかというと 従わなければいけない関係 上司と部下みたいな感覚に なりますね 常に従うべきボス!! という風にしか見えません 正直…

どうなるか分かってるんやろな!?っていう脅しから恐怖心を解くには

おはようございます こんにちは こんばんは mikiです 機嫌が悪くさせて これ以上怒らせたら どうなるか分かってるんやろな!? そういう脅しをされる そんな環境に居れば 常に脅迫されている 気持ちになりますね こんな気持ちで過ごしていると 毎日迫られた…

介抱しても倒れたのはアンタのせい!!

おはようございます こんにちは こんばんは mikiです 親が倒れて介抱しても 「アンタにこんだけ 苦しい思いをさせられて こうやって倒れたんは アンタのせいや!!」と 豪語されたことはありますか? こんなこと言われ続けると 自分がまるで罪人みたいな 気…

包丁という凶器を持った脅し

おはようございます こんにちは凶器 こんばんは mikiです 完全に私事の話になります 小学生の頃に 「○○ちゃんのお母さんは 優しくていいなぁ ○○ちゃん家の子供に なりたいなぁ」 って私が言ったのを どこからか聞きつけた親が その日の夜に「どういうことや…

お汁をこぼして叩く蹴る、これは躾け?

おはようございます こんにちは こんばんは mikiです 幼少期はお味噌汁等の お汁系をこぼしてしまったら 叩く蹴る当たり前でした これは躾けと言うのだろうかと 考えたりしますが 叩く蹴るはやはりおかしいと思います ただこういう事をされた 記憶から 常に…

出ていけ!!と言いアンタは自分で生活していけないと脅す

おはようございます こんにちは こんばんは mikiです 「アンタなんか もう居らんとってほしいわ!! 出ていけ!!」 そう言うから家を出ようとすると 「アンタなんか自分で 生活したことないのに 出来ないのが目に見えてわかるわ!!」 と脅しにかかってくる…

体調を崩すのは全部アンタのせい

おはようございます こんにちは こんばんは mikiです 親に「体調崩すのは アンタのせいや!!」 と言われたことは ありますか? 今となっては はぁ!??知らんがな!! って思えますけど 当時は私が何か悪いことを したからや!! 私の何が原因やったんやろ…

アンタを見るだけでストレスになるんや!!

おはようございます こんにちは こんばんは mikiです 「アンタを見るだけで ストレスになる!!」 そう言われると どう感じますか? 私って存在するだけで 人をストレスにさせるんだ と思ってしまいませんか!? 私はその言葉を言われて 自分はみんなのスト…

そもそもアンタを産む気さらさら無かったわ

おはようございます こんにちは こんばんは mikiです タイトル通りのお言葉 「そもそもアンタを産む気 さらさら無かったわ!!」 これ!!言われたことありますか?親に こんなことを聞くと 「私は生まれてきたら いけなかったのだろうか」 「私は何のために…

感謝しろ!!と言われて

おはようございます こんにちは こんばんは mikiです 「あんたは感謝が足りん!! 感謝しろ!!」 そう言われたりしますか? ちなみに私はよく親に言われていて 言われ過ぎて行き着いた先は 「感謝って何??」でした そんな迷いに入ってしまうので 感謝を表…

誰のおかげで生活出来ているんや!!っていうマウント

おはようございます こんにちは こんばんは mikiです 「誰のおかげで生活が 出来ていると思っているんや!!」 親にこんなことを 言われたことは ありませんか? 確かに親のおかげで 生活できているのは 感謝だし、事実なところもあります しかし、その言葉…

そもそも私という存在を否定的なことを言われたら!?

おはようございます こんにちは こんばんは mikiです 私の経験談からになりますが 親に「何であんたを産んだん やろかな!!」(方言交じり すみません!!) をよく言われてました こういうような そもそも自分の存在を否定 するようなことを聞かされると …

兄弟と比較して取り得がないと言われて

おはようございます こんにちは こんばんは mikiです 「なんでお兄ちゃんお姉ちゃんは 出来るのにあなたは何もできないの?」 とか言って比べられたりしませんか? 「私は私なのに、、、」 「私のできることはそれぞれで あるのに!!」って思いますよね そ…

親にあんたなんかには出来ないと否定される、自己否定に陥る

おはようございます こんにちは こんばんは mikiです やりたいことがあっても 「あんたになんか出来んわ!!」 「資格取るとか勉強になるやつしな!!」 「あんたはこれをしな!!」 と鼻から否定されてませんか? 「それがやりたかったんか!! やってみな…